Batido Vegano - Protein & Vitamins
33,90 €
Receta cookies veganas proteicas
Publicado en13/07/2022
RECETA COOKIES VEGANAS PROTEICAS
Además, no contiene ni gluten ni lactosa
Y aún no hemos dicho lo mejor... están hechas a base de garbanzos, una gran fuente de hidratos de carbono que produce energía aportando fibra, vitaminas y minerales.
Si a este alimento le añades cereales (como el arroz) la calidad de sus proteínas aumenta... ¿A qué estamos esperando? Vamos con esta magnífica receta.
- Alto en proteína
- Vegano
- 30 minutos
INGREDIENTES:
230gr de garbanzos cocidos
2 cacitos de proteína vegana KÜiK
1 cda. de manteca de cacahuete
1 cda. de aceite
1/2 taza de azúcar
1/2 taza de bebida vegetal
1 tableta de chocolate para fundir
¿CÓMO PREPARARLO?
- Primero, calienta la bebida vegetal junto con la manteca de cacahuete.
- Añade el aceite y remueve bien.
- Echa todos los otros ingredientes (garbanzos, proteína vegana KÜiK y azúcar) y bate hasta conseguir una textura sin grumos.
- Para darle forma a las galletas, divide la masa en pequeñas bolitas, recuerda introducir una onza de chocolate en medio y que quede recubierta de masa; sinó se te saldrá el chocolate por fuera.
- Con el horno precalentado a 200ºC, hornéalas hasta que queden crujientes por fuera (30 mins. aprox.).
¡Y listo! A disfrutar.
INGREDIENTES:
230gr de garbanzos cocidos
2 cacitos de proteína vegana KÜiK
1 cda. de manteca de cacahuete
1 cda. de aceite
1/2 taza de azúcar
1/2 taza de bebida vegetal
1 tableta de chocolate para fundir
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