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Combinar Navidad, deporte y buena alimentación
29/11/2022
Aumentar la intensidad del ejercicio y controlar las cantidades te evitará aumentos de peso
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08/11/2022
El IronMan o triatlón de larga distancia es la prueba más exigente de este deporte.
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Top superalimentos para añadir al desayuno
02/11/2022
Empezar al día con superalimentos incorporados ayuda a afrontar la jornada con energía.
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¿Cómo preparar tu triatlón con KÜiK Meal?
porALBERT (farmacéutico especialista en nutrición deportiva) 28/10/2022
Aconsejado por nutricionistas y deportistas aquí va el plan nutricional antes que necesitavas.
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¿Cuáles son los beneficios de nuestro batido en polvo?
11/10/2022
Uno de los rasgos más destacados por nuestros consumidores, es que nuestro batido en polvo es de fácil digestión,...
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Plan de dieta durante la competición
12/09/2022
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¿Cuál es la mejor bebida vegetal?
06/09/2022
Cada vez hay más tendencia hacia las leches vegetales pero, ¿cuáles son las mejores para tu salud?
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16/08/2022
El período previo a la competición es clave para asegurar un aporte energético máximo.
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Dieta semanal para coger músculo
07/06/2022
¿Cómo saber qué dieta es la más adecuada para ganar peso?
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Tabla de estiramientos matutinos
11/05/2022
Gana elasticidad y rebaja la tensión muscular con una rutina de 10 minutos para estirar por la mañana.
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