¿POR QUÉ BEBER KÜiK MEAL?

  Hiperproteico      Whey protein      Vitaminas y minerales

Los ingredientes de KÜiK Meal han sido exclusivamente seleccionados para poder incorporarse a una dieta para deportistas. Su composición completa y equilibrada le hace un sustituto ideal del desayuno, la comida o la cena de cualquier persona a punto de realizar un esfuerzo físico, de media o larga duración.

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¡LO QUIERO!

BENEFICIOS

Alto en proteína
La proteína de suero (whey protein), es de las que más comen los deportistas de élite ya que es asimilación fácil y de alto valor biológico. Ayuda a la recuperación y nutrición muscular. 
Dieta completa
KÜiK Meal contiene todas las vitaminas del grupo B que contribuyen a mejorar el rendimiento del metabolismo energético. Vitamina E que actúa como antioxidante, además de minerales como zinc y magnesio que ayudan a conciliar el sueño y asegurar una buena recuperación.
Bajo índice glucémico
KÜiK Meal nutre de manera sostenida el organismo. Los hidratos de carbono llegan lentamente al torrente sanguíneo, lo que aporta un mayor efecto saciante y energía continuadamente.
Sin azúcares añadidos/Sin gluten
¡KÜiK Meal está garantizado sin azúcares añadidos, ni gluten! Se adapta perfectamente a una dieta para deportistas.

NUESTROS EMBAJADORES DEPORTISTAS

Edu Marín

Ascendió dos veces el Valhalla 9a/+ en la cueva de Hanshelleren (Noruega)

Lluís Relat

Miembro de la CETDI, la tecnificación de esquí alpino en España

Pablo Bordas

Surfeó las olas del ártico

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Qué es KÜik?

KÜiK es un alimento en polvo, completo y equilibrado, que se consume en forma de batido.

¿Cómo puedo consumir KÜiK si hago deporte?

KÜiK es muy fácil de preparar: pon 4 cucharas en tu shaker, añade tu saborizante favorito, mézclalo con 300/400ml de agua, agita 10 segundos y GO!

Es perfecto para aquellos momentos en que no tienes mucho tiempo: te puedes llevar tu shaker con el polvo neutro + el polvo del saborizante, y ahí donde vayas añades el agua.

Es fácil y práctico de llevar, ¡a dónde y cuándo sea!

¿Cuándo comer KÜiK?

KÜiK se puede tomar tanto puntualmente como regularmente, en cualquier momento del día, ya que una ración aporta todos los nutrientes necesarios para el funcionamiento normal del cuerpo.

Una toma de KÜiK aporta 469Kcal que representan entre 1/4 y 1/5 de las calorías totales de referencia que ingiere un adulto normal por día (2000Kcal). También aporta un mínimo de un 44% de todas las vitaminas y minerales que el cuerpo necesita.

Por lo tanto, el objetivo de KÜiK no es sustituir completamente a lo que llamamos habitualmente “comida”, sino que es una alternativa equilibrada, opuesta a la “comida basura” o platos precocinados que vienen saturados de sal y grasas, que además tienen poco valor nutricional.

¿Cuándo debo tomar KÜiK cuando voy a hacer deporte?

*En un ritmo de vida activa con una alimentación equilibrada, recomendamos utilizar KÜIK como almuerzo o merienda. Tendrá efecto saciante y facilita la distribución en 5 comidas diarias (¡no a los snacks poco sanos!).

*Incorporación de KÜIK a los entrenamientos:

- Disolver 50g (2 cacitos) de KÜIK en 200 ml de agua para el pre-entreno= > 30' antes.

- Disolver 50g de KÜIK (2 cacitos) en 200 ml leche desnatada en el post-entreno (hiperproteico) => máximo 40' después.

De esta manera se incrementa el aprovechamiento de la ventana metabólica para la síntesis muscular.

¿Son todas las vitaminas y minerales absorbidos por el cuerpo?

La mezcla de vitaminas y minerales de KÜiK está diseñada para aumentar el aporte de estos micronutrientes que pueden ser deficientes en la población occidental.

Cierto es que dependiendo de muchos factores la absorción de estos se ve disminuida, por eso en KÜiK hay cantidades suficientes para que las vitaminas y minerales sean absorbidas/os por nuestro cuerpo de forma y cantidad adecuada.

¿Cuál es el índice glucémico de KÜiK?

KÜiK tiene un índice glicémico conocido como bajo o menor de 55.

 Esto significa que los hidratos de carbono llegan de una manera lenta al torrente sanguíneo, y así evitando los conocidos picos de insulina, y aportando un mayor efecto saciante.

¿A qué sabe KÜiK? ¿Puedo añadirle sabor?

KÜiK tiene un sabor “neutro”. Es decir que ni es realmente salado, ni dulce, para que puedas combinarlo con ingredientes de todo tipo (como por ejemplo con café). A este polvo neutro, se le añade el sobre de KÜiK Flavour Boost que más te guste, ¡hay hasta 7 sabores distintos entre dulces y salados!

¿Está indicado para deportistas? ¿Por qué?

Sí, ya que contiene muchos minerales y vitaminas, y lo más importante: KÜiK es hipeproteico (el 20% de la energía proviene de proteínas). En una ración, estaremos ingiriendo 23g de proteína. 20 de estos 23 gramos provienen de la proteína de suero de leche o también conocida como Whey protein (la comúnmente recomendada por los nutricionistas para la alimentación deportiva). Esta proteína está considerada como una de las que tienen mayor valor biológico, y esto significa que el cuerpo la absorbe y aprovecha una mayor parte de ella, en comparación con otras fuentes de proteína.

Este factor es de importancia en el deporte, ya que los requerimientos proteicos son más elevados a causa del desgaste muscular que puede haber según la modalidad deportiva. La proteína de suero de leche ha demostrado ser efectiva en la ayuda a la recuperación muscular y al mantenimiento de la misma. Esto se atribuye a su alto contenido en Leucina, que es el aminoácido ramificado (BCAA) encargado de activar la síntesis proteica muscular, en otras palabras, puede ser de interés en personas que estén buscando una ganancia de músculo.

Los suplementos nutricionales para deportistas que contienen esta proteína se pueden tomar igualmente, o sustituirlos con KÜiK pues además de la Whey protein contiene minerales, vitaminas y demás nutrientes.

¿Sacia comer KÜiK?

Como ya es conocido, las dietas sólidas aportan más saciedad que las líquidas por el hecho de masticar y tener una digestión más larga.

Sin embargo, una dosis de KÜiK aporta el 23% de las calorías recomendadas para un adulto normal, por lo tanto, es un alimento muy denso nutricionalmente.

Además, las proteínas son el nutriente que se ha relacionado más con la saciedad, y KÜiK tiene un alto contenido en ellas (23g/100g), hecho recomendado en las dietas para deportistas.

Concretamente, contiene una mezcla de proteínas del suero de la leche, del más alto valor biológico, con proteínas de la caseína de la leche, que son de lenta absorción, prolongando así la sensación de saciedad. KÜiK es un alimento de bajo índice glucémico, factor que se ha relacionado también con mayor índice de saciedad.

INGREDIENTES

Aceite de Canola

Es un lípido de origen vegetal con la mayor cantidad de ácidos grasos mono y poliinsaturados, entre ellos el omega-3: ácido alfa linolénico (ALA), que contribuye a mantener niveles normales de colesterol.

Maltodextrina de maíz

Proveniente del maíz, este carbohidrato de alta digestibilidad aporta energía necesaria para la actividad diaria.

Proteína de suero de leche

Es la proteína de mayor valor biológico. Posee un alto valor nutritivo y aporta todos los aminoácidos necesarios para el organismo, además de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA), lo que favorece la síntesis proteica y el mantenimiento de la masa muscular.

Fibra Soluble (Fructooligosácaridos)

Es una fibra soluble y fermentable que ejerce un efecto prebiótico, aumentando la actividad de la flora intestinal, con efectos beneficiosos para la salud digestiva.

Mix de vitaminas y minerales

KÜIK utiliza una formula única que contiene las 28 vitaminas y minerales que el cuerpo necesita, además en una toma cubre un mínimo del 44% de las ingestas diarias recomendadas.

TABLA NUTRICIONAL

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